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朝起きるのがつらい子は

2015年09月08日(火)5:51 AM
 いつの間にか金木犀の香りがうっすら漂って来る季節になりましたね。涼しくなって来ると、気持ちよく眠れます。    おきらくが小学生だった頃、両親が寝る前に見るTV番組をコッソリと布団の中から見てたものです。ヒッ […]

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 梅雨入りして早くも一週間経ちました。この時期のムシムシ・ジメジメ、悩ましいですね。    東洋医学では、外邪というものが病気の原因の一つになると考えます。風・暑・湿・燥・寒(ふう・しょ・しっ・そう・かん)とい […]

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春の眠り

2015年03月31日(火)7:14 AM
 温かくなったかと思うと寒くなったりと、気温の差が大きいですね。富士山から吹く風がゆるみ、三嶋大社が桜色に染まり、確実な春の訪れを実感します。  冬の間は太陽よりも早起きでしたが、ここのところ連戦連敗、まさに春眠暁を覚え […]

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 季節は『春分』。日中は随分と暖かい日も多くなりました。この時期の食べ物と言えば、おきらくには何といっても道明寺(桜餅)です。桜葉の香りと塩味の絶妙な塩梅がたまりません。桜葉入りのお茶も春ならでは。  暖かくなったとはい […]

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これって五月病? ~果報は寝て待て~

2014年04月29日(火)7:08 AM
 ゴールデンウィークです!待ち遠しかったですか?旅行?片づけ?家族サービス?ひたすら寝る?楽しみにしている方から、やっと休めると思っている方まで様々ですね。  ちなみにおきらく極楽は、ゴールデンウィークもいつもどおりで、 […]

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木の芽時(コノメドキ)はうつにご注意

2014年04月22日(火)8:31 AM
 朝晩の冷え込みも、随分と和らいできました。体調も大きく変わってきたのではないでしょうか?そして新しい職場、新しい仕事、新しい人間関係、新しい学校、新しい学級などなど。とてもストレスの多い3週間だったと思います。「木の芽 […]

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