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No pain , no gain

2018年06月19日(火)6:24 AM
 大学で少林寺拳法を始めた時、おきらくは他の連中に比べて胸板が薄い事に気が付きました。分厚い胸が欲しかったので、自家製のバーベルで筋トレを始めました。トレーニングの知識も何もないまま、「マッスル&フィットネス」に乗ってい […]

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