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いい歯で美味しく-歯と体-

2019年11月12日(火)6:21 AM
 朝晩の冷え込みが強くなってきました。暦上は立冬、寒いはずです。寒暖差が大き過ぎて体が付いて行けない感じがします。静岡県では既にインフルエンザの流行が始まっています。体を冷やさないようにお気を付けください。 続きを読む […]

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スマホネックとお勧め体操

2019年11月05日(火)7:10 AM
 11月5日は「電報の日」だそうです。電話で電報を送る時の電話番号が115だからだそうです。  今の時代、電報を知っている人はどれだけいるでしょう?おきらくは数十年前に結婚式のお祝いに1回だけ電報を送った記憶があります。 […]

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久し振りに草取りをしてカンダルイ

2019年10月29日(火)6:31 AM
 先日草取りをしました。草取りをする度に根こそぎにしたいと思うのですが、あちらの方がはるかに上手で到底勝ち目はありません。立ったり、しゃがんだり、かがんだり、切ったり、引っこ抜いたり、箒で掃いたり。普段あまり使わない筋肉 […]

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薬と健康の週間(10月17日~23日)

2019年10月22日(火)6:00 AM
    厚生労働省のホームページによると、毎年10月17~23日は「薬と健康の週間」だそうです。初めて知りました。薬の正しい使い方や、薬剤師などの薬の専門家の役割を知ってもらうための週間との事。例えば、抗菌薬。症状が無く […]

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世界手洗いの日

2019年10月15日(火)6:00 AM
 10月15日が世界手洗いの日だったなんて全く知りませんでした。そろそろインフルエンザやノロの季節になります。感染を予防するには手洗いがとても大切です。シーズン前から手洗いを習慣化したいものです。 続きを読む 折りたたむ […]

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押忍!三峯神社行きました。押忍!

2019年10月08日(火)5:41 AM
 10月2日の静岡新聞に「ワニの胃から硬貨330枚という記事がありました。名古屋市の東山動植物園でのお話です。ワニにお賽銭投げても何のご利益もないことくらい分かりそうなもんだと思うのですが、ワニの頭も信心からということで […]

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タンスにゴン!小指元気で留守がいい!

2019年10月02日(水)7:01 AM
 早稲田大学、産業技術総合研究所の研究によると、人が箪笥の角に足の小指をぶつけるのはそそっかしいからでもなんでもないみたいです。人は歩く時、自分が思っている以上に両足の横の間隔(歩隔といいます)が広いので、小指側に物があ […]

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筋肉は正直者

2019年09月24日(火)6:15 AM
 筋肉は実に正直者です。5月末の左足首捻挫、7月末の左2趾(あしゆび)爪及び皮膚剥離と続いた怪我を言い訳に、4ヵ月弱筋トレをさぼっていたら見事に筋力が落ちてしまってました。筋力は落ちたのに体重は増えてしまった。 続きを読 […]

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踏み間違い事故?

2019年09月17日(火)6:39 AM
 9/16の静岡新聞朝刊に

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それって偏食?

2019年09月10日(火)5:13 AM
 先日静岡新聞に偏食について考えさせられる記事がありました。  極度の偏食をしていた少年が視覚障害や聴覚障害を負ったという内容です。彼は小学校のころから主にフライドポテトやポテトチップス、加工ハム・ソーセージ中心の食生活 […]

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