おきらくはお笑いが大好きで、中でもサンドウィッチマンは格別だと思っています。なので、彼らが出演している番組が大好物です。先日ある番組で、どんな食べ物も「カロリーゼロですから」と強引に証明してしまう伊達みきお氏が毎晩鼻血が出ると告白していました。冗談めかしていましたが、鼻血と言っても冗談ごとでは済まないことがあるので心配です。

 

　鼻血の多くは鼻の穴のすぐ奥、キーゼルバッハ部位と言われる部位からの出血です。ここは多くの血管が浅い場所に集まっているため出血しやすい場所です。小さい子は鼻の粘膜が弱いからでしょうか、ちょっとぶつかったり、指でほじったりするだけですぐに鼻血を出します。大量に出血するとそれだけで不安になりますが、まずは深呼吸しましょう。ここからの出血であれば、座らせて少し前かがみにし、口で呼吸をさせます。そして小鼻を抑えて10分程じっとしていれば出血が止まります。これで止まらなければ耳鼻科を受診したほうが良いでしょう。

　「よくわかる病態生理14耳鼻咽喉疾患」の鼻出血の項には、外傷や炎症・腫瘍など鼻の局所的な原因以外に、血液疾患(血友病、白血病、再生不良性貧血など)、肝機能障害(肝硬変、肝がんなど)、腎疾患(腎不全、腎炎)、抗凝固薬の服用、高血圧、肺炎など全身的なの要因があると記載されています。何度も鼻血を繰り返すようなら、先ずは受診しましょう。

 

　伊達みきお氏は以前から血圧が高く、上が200越えたと告白しています。
　高血圧は鼻血の原因の一つです。夜血圧が下がらない場合、脳卒中を起こしやすいので要注意です。
　カロリーは真ん中に集まりやすいので、真ん中を空けてある食べ物は全てカロリーゼロ、というのが伊達みきお氏のダイエット理論の一つです。本人は降圧剤を飲んでるから大丈夫と言ってますが、そんな事を言っている場合じゃありません。できるだけ早く体質改善して頂きたいと思います。
　食品成分表によればドーナツは、100g当り(2個程度)375kcal。このカロリーを運動で消費しようとすると、単純計算で1時間半ほどの速歩きが必要です。1個で我慢して45分速歩きするか、あるいは伊達みきおダイエット理論を信じてドーナツはカロリーゼロだから何もしないか。おきらくのおすすめは間食を控えて養生することです。

 

　おきらく極楽のバイブル「積聚治療　気を動かして冷えを取る」には「鼻血は頭蓋部の充血の結果と見なす(中略)身体は出血することによって自らの機能の平衡を保とうとしているはずであるから、出血が脳内に起きなかったと判断すればむしろ幸いなことである」と書かれています。
　おきらくはサンドウィッチマンが大好きなので、鼻血で済んでいるうちに養生して、いつまでも笑いを提供して欲しいと思います。
　養生って言われても何をして良いか分からないという方は、お近くのはりきゅう(鍼灸)院におきらくにお問い合わせください。色々とお手伝いできると思います。

 

　ちなみにおきらくは小さい頃よく鼻血を出していた記憶があります。なので、しょっちゅうチリ紙(知らない人もいるでしょうが、昔はティッシュなんてなかったのです)を鼻の穴に詰めていました。鼻血が止まったと思ってチリ紙を抜くと、かさぶたが付いてきてまた出血するので、この止血法はNGでした。
　大学で少林寺拳法をやっていた頃は、乱取りで顔面殴打され鼻から多量の出血というのは日常茶飯事でした。先輩達に上を向いて首をトントン叩くと良いと言われ、その通りやっていましたが、これもNGでした。血が胃に流れ込むと吐き気・嘔吐の原因になるそうなので、やめておいた方が良さそうです。