息切れには呼吸筋トレーニング

息切れには呼吸筋トレーニング

2020年06月02日(火)5:54 午前


 暑い日が多くなりました。まだ梅雨入りしていないのに湿度も高くなりましたね。こんな季節だからこそ体を動かしてシャッキリしたいと思いますが、この気温と湿度の中で運動すると何だか息切れ感があります。

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この記事を書いた人

Koji Wakio(おきらく)
おきらく極楽にて鍼灸治療中。丙申年。
武術の稽古と豚カツが大好きです。
Satomi Nakano(極楽)
おきらく極楽にて鍼灸治療中。乙巳年。
神社と美味しいものが大好きです。
 

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