再び腿上げやってみました
再び腿上げやってみました
2024年06月18日(火)5:20 AM
6月13日、再び腿上げタバタトレーニングしてみました。前回やったのが、5月25日だったので、約3週間空いた事になります。これだけ間隔が開いてしまうと、全く元の木阿弥かと思っていたのですが、意外にもそんな事はなかったです。
この記事に関連するブログ
あらためてNo pain,no gain
息切れには呼吸筋トレーニング
筋肉のお仕事
足の指 寝指、浮指、屈み指
お気に入りの靴と裸足感覚
使えばなくなる貯金、使わねば貯まらぬ貯筋
この記事を書いた人
Koji Wakio(おきらく)
おきらく極楽にて鍼灸治療中。丙申年。
武術の稽古と豚カツが大好きです。
おきらく極楽にて鍼灸治療中。丙申年。
武術の稽古と豚カツが大好きです。
Satomi Nakano(極楽)
おきらく極楽にて鍼灸治療中。乙巳年。
神社と美味しいものが大好きです。
おきらく極楽にて鍼灸治療中。乙巳年。
神社と美味しいものが大好きです。
予約ご希望のお客様はこちら
静岡県三島市大宮町2-16-19
055-943-5547(ゼロゴーゴー キューシテミルナラ ココヨンナ)
« スクワットの運動強度はどの程度? | きのこのうま味 »
Recent Posts
- 手足が冷たいのを何とかしたい 2024年10月22日
- 枕を高くして大丈夫? 2024年10月15日
- 運動と低山歩き 2024年10月8日
- 腸内細菌叢を整えて健康に 2024年9月30日
- かぜをひかないための基本は養生 2024年9月24日