大豆と魚介類で寿命が伸びる

大豆と魚介類で寿命が伸びる

2025年01月28日(火)5:45 AM


 来る2月3日は大豆の日です。大豆といえば畑の肉と言われる程良質のたんぱく質を多く含む食材です。しかも、大豆にはたんぱく質以外にも体に良い成分が沢山あります。

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Koji Wakio(おきらく)
おきらく極楽にて鍼灸治療中。丙申年。
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おきらく極楽にて鍼灸治療中。乙巳年。
神社と美味しいものが大好きです。
 

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